Правилните стъпки за използване на вода за уста включват изплакване с вода, разреждане на водата за уста, изплакване с водата за уста и изплюване на водата за уста.
1. Изплакнете с вода: Преди да използвате вода за уста, се препоръчва да изплакнете с вода, за да отстраните остатъците от храна от устата и да осигурите адекватен контакт между водата за уста и венците.
2. Разредете водата за уста: Някои води за уста изискват разреждане преди употреба. Това може да се направи под ръководството на лекар или според съотношението на разреждане, посочено в инструкциите.
3. Изплакнете с вода за уста: Когато използвате вода за уста, дръжте водата за уста в устата си, издуйте бузите си и изплакнете многократно цялата си уста. Избягвайте да оставяте водата за уста в устата си за продължителни периоди, за да не повредите зъбите си.
4. Изплюйте водата за уста: Изплюйте водата за уста. Не е необходимо да изплаквате с вода, за да не отмиете активните му съставки.
Забележка: Ако се използва правилно, водата за уста може да отстрани остатъците от храна, но не може да замени четкането. Освен това не се препоръчва дългосрочна-използване на лечебни води за уста, тъй като те могат да нарушат баланса на оралните бактерии.